Bet365 - Online Sports Betting谷爱凌首次坦白生死5分钟：脑出血昏迷真相母亲哭诉差点失去女儿心有余悸

2026-02-26 18:13:27

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　　换做一般的姑娘，遭遇了这样的生死劫，又承受着这么多的网暴，或许早就崩溃了，早就放弃了。可谷爱凌没有，她骨子里的韧劲，不允许她退缩，不允许她倒下。为了对抗身体的疼痛和舆论的撕裂，为了给自己解压，她发明了一个特别特别让人心疼的“5分钟哭泣法则”。她说，每当自己觉得委屈、觉得痛苦，忍不住想哭的时候，她就会给自己设定一个闹钟，只哭5分钟。在这5分钟里，她不压抑自己的情绪，不伪装自己的脆弱，让所有的压力、所有的委屈、所有的痛苦，都随着眼泪彻底释放出来，不管多难过、多崩溃，都尽情地哭，不用在乎任何人的眼光。“哭是最健康的解压方式，”谷爱凌后来在采访中，平静地说道，“5分钟后，闹钟一响，就必须擦干眼泪，收起自己的脆弱，继续投入到康复训练中，不能再沉溺于悲伤和委屈里。”

　　她的教练，看着她这么拼命，看着她忍受着这么多的痛苦，心里又疼又佩服，不止一次地劝她：“爱凌，别这么拼了，慢慢来，实在不行，就休息一段时间。”可谷爱凌总是摇着头，眼神坚定地说：“我不能停，我必须快点好起来，我还要回到雪道上，我还要继续滑雪。”在这段艰难的康复路上，最离不开的，依然是她的妈妈谷燕。自从谷爱凌受伤后，谷燕就放下了自己所有的工作，寸步不离地陪伴在女儿身边，成了她最坚实的后盾，像影子一样，时时刻刻守护着她，不离不弃。以前，我们总说谷燕是“虎妈”，是她逼着谷爱凌努力，逼着谷爱凌变得优秀。可只有在这个时候，我们才真正看到，谷燕的“虎”，背后全是深沉的爱和牵挂。她不再是那个雷厉风行、严格要求的“精英妈妈”，不再只关注女儿的成绩和荣誉，她只是一个普通的妈妈，一个只想让自己女儿平安健康的妈妈。

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