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2026-02-04 02:34:34
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免费在线北北京京冬冬奥奥会会⾼⾼⼭⼭滑滑雪雪项项⽬⽬介介绍绍 ⾼⼭滑雪起源于欧洲的阿尔卑斯地区,故⼜称阿尔卑斯滑雪。⾼⼭滑雪是 越野滑雪基础上逐步形成 的,1936年起被列为冬奥会⽐赛项⽬。这⾥给⼤家分享⼀些2022北京冬奥会⾼⼭滑雪项⽬,欢迎阅读! ⾼⼭滑雪⽐赛规则 ⾼⼭滑雪⽐赛中,选⼿滑⾏速度可以超过130公⾥/⼩时,不同项⽬起点与终点的垂直⾼度差亦有不 同:速降男⼦800~1100⽶,⼥⼦500~800⽶;回转男⼦180~220⽶,⼥⼦140~200⽶;⼤回转男⼦250~ 450⽶,⼥⼦250~400⽶;超⼤回转男⼦500~650⽶,⼥⼦400~600⽶。 这些垂直⾼度差让⽐赛更加艰难,因为选⼿ 滑下来的同时需要穿越设置 滑⾏路线上的⼀系列的旗 门,如果有选⼿错过了⼀个旗门,那么他就必须回去重新穿越这个错过的旗门,否则他就丧失⽐赛资格。 ⾼⼭滑雪的每个项⽬⽐赛均采⽤单⼈出发,出发的顺序通过抽签决定,但有的项⽬需要滑两次,第⼆次 出发的顺序由第⼀次⽐赛的成绩确定。出发的间隔⼀般为60秒,只有回转项⽬采⽤不等时出发。出发时,运 动员必须⾝穿经正式铅封标志的运动服(即经裁判员检查并认可的服装),佩戴出发号码布,头戴护盔,脚穿 滑雪板,⼿持滑雪杖,同时必须使⽤脱离式固定器。 速降 速降场地起点与终点的⾼度差男⼦为800~1100⽶,⼥⼦为500~800⽶。是所有项⽬当中线路最长、滑 ⾏速度最快的。 线路长度的设计 冬奥会和世界锦标赛中应保证男⼦的最好成绩不少于2分钟,⼥⼦不少于1分40秒。为 确保⽐赛安全,除了 线路两侧插⾜够的红⾊和绿⾊指⽰旗外,还必须成长要的地段(如危险地段、坡度转换 和颠簸地带、转变处以及运动员易于滑错⽅向的地段等)设置旗门。旗门的宽度不得少于8⽶。运动员必须⽤ ⾄少⼀只滑雪板的前端和双脚都通过旗门线,⽅为正确通过旗门。假如场地起点与终点的⾼度差达不到规则 要求,可以组织两轮滑⾏的滑降⽐赛(但⾼度差最⼩不得⼩于450⽶)。两轮⽐赛成绩相加,时间少者名次列 前。 超级⼤回转 超级⼤回转场地要求是呈波浪起伏状的地形。宽度不得少于30⽶。起点与终点⾼度差男⼦为500~650 ⽶,⼥⼦为350~500⽶。旗门宽度,开⼝旗门最少为6⽶,闭⼝旗门为8~12⽶。旗门数不得超过⾼度差的 10%,但男⼦最少不得于少于35个,⼥⼦不得少于30个。 ⼤回转 ⼤回转⽐赛场地通常是多坡并呈波浪形,其宽度⾄少30⽶。起点与终点的⾼度差,男⼦为350~400⽶, ⼥⼦260~350⽶。旗门数应是⾼度差的12~15%。旗门宽4~8⽶。最近两个上下连续门的旗门杆最⼩距离 不得少于10⽶。⼤回转⽐赛⼀般须进⾏两轮滑⾏。第⼆轮滑⾏可 同⼀场地进⾏,但旗门必须重新设置。两 轮滑⾏成绩相加,时间少者名次列前。 回转 回转⽐赛的场地应建 坡度20度~27度的⼭坡上。场地宽不得⼩于40⽶。起点与终点的⾼度差,男⼦为 140⽶~220⽶,⼥⼦为120~180⽶。旗门,男⼦55~75个,⼥⼦45~60个。每个旗门由两⾯旗和两根旗杆 组成。红、蓝旗门要交替插设。旗由帜的规格为24X22厘⽶。两个旗门的最⼩距离不得少于0.75⽶。旗门宽 度为4~6⽶。旗门设置应包括有开⼝旗门(两个旗门杆连线与线路⽅向垂直)、闭⼝旗门(两个旗门杆连线个旗门组成的旗门组,如蛇形门、螺旋门、三⾓门以及菱形门等。回转⽐赛的成 绩以 两条不同线路各滑⾏⼀次的成绩相加,时间少者名次列前。 全能 全能包括速降和回转,两项⽐赛相加,时间少者名次前列。 ⾼⼭滑雪⽐赛器材 ⼀、⾼⼭滑雪器材装备的内容 ⾼⼭滑雪的器材有四⼤件,即滑雪板、滑雪鞋、固定器、滑雪杖。 ⾼⼭滑雪着装也有⼀⼤三⼩共四件,滑雪服为⼤件,滑雪⼿套、滑雪帽(或头盔)、滑雪镜为三⼩件。 ⾼⼭滑雪的器材装备种类与型号很复杂,五花⼋门,使⼈眼花缭乱。 滑雪者使⽤的器材及着装状况对其滑雪的情趣及学习、提⾼滑雪技术有重⼤的影响,不能轻视。 ⼆、⾼⼭滑雪板 1.⾼⼭滑雪板的结构 ⾼⼭滑雪板组成的材质及制作⼯艺都很复杂。滑雪板由前部、中部(腰部)、后部组成,中部安装固定器 的部分称为“重量台”。滑雪板两侧镶有硬钢边。⾼⼭滑雪板的外型是前部宽、中部窄、后部居中,侧⾯形成 很⼤的弧线。近年出现的“卡宾”板,俗称“⼤头板”的外型更是如此,这种外型设计就是为了便于转弯,特别是 有利于⼩转弯。 2.⾼⼭滑雪板的分类 ⾼⼭滑雪板的种类很多,由于功能及种类的不同,⾼⼭板间的档次及价位差别很⼤。 (1)按竞技滑雪项⽬分有:回转板、⼤回转板、超级⼤回转板、滑降板; (2)按滑雪⽔平分有初学者板、中级板、⾼级板、竞赛板、世界杯⽤板等; (3)按雪质分有适于滑硬质雪的板、适于滑粉状雪的板、适于特技的滑雪板等; (4)按年龄、性别分有男性雪板、⼥性雪板、⼉童雪板等。 3.选⽤滑雪板的注意事项 初学者最好选⽤弹性好、长度短、雪板头较⼤些、轻便的滑雪板。 如果经济条件允许,滑雪者应考虑选购⼀套⾃⼰专⽤的滑雪器材(包括滑雪板、固定器、滑雪鞋、滑雪 杖)。选购器材时主要应考虑⼚家与商家的诚信度、雪板的质量与性能、售后的维护服务等⽅⾯,⼀定不能购 置和使⽤糠⼼滑雪板。 三、⾼⼭滑雪板的维护 1.维护滑雪板的滑⾏⾯ 维护滑雪板最后 专⽤修板“板夹”上进⾏。 维护滑雪板滑⾏⾯的程序: (1)⾸先清理滑⾏⾯(底⾯)。 (2)如果滑⾏⾯有划痕,需要⽤专⽤补条燃化后补 划痕处。 (3)凉却后⽤钢刮板刮平。 (4)⽤锉将滑⾏⾯和钢边同时整修,将负边⽑刺也⼀起锉去,最后达到光平。磨修边刃、涂蜡等。 损伤 较重或参加竞赛之前,最好请专业⼈员全⾯检修维护。 2.修磨钢边⾓度 对钢边⾓度的要求: 雪板滑⾏⾯经维护达到光平后,要对钢边进⾏修磨。雪板的两侧钢边不应与滑⾏⾯ 同⼀平⾯上,⽽应 向外形成⼀个微⼩的坡度,雪硬或需要⽴刃⼤时,⾓度可⼩点(如87 °~88 °),如果雪软或⼀般滑⾏时⾓度可 ⼤点(如88 °~89 °)。 3.钢边⾓度的修磨程序: (1)最好⽤专⽤磨边器修磨钢边⾓度,或者⽤⼀把细锉代⽤。 (2)将细锉中间缠裹⼏层软纸,放到雪板滑⾯上,按压两端,细错形成弯型,将雪板钢边磨成⾓度。 (3)如果不是全部钢边都修磨,只修部分“受伤”部位,应将其他部位⽤软纸护好。 (4)锉的运⾏⽅⾯,应从板尖⾄板尾。 4.滑雪板的存放 冬后滑雪板长期存放之前不能“光板”⼊库。应维护和涂蜡(⼀般可为温性的红⾊或黄⾊)之后,⽴放 ⼲燥 通风处。 四、滑雪板的涂蜡 1.滑雪蜡的功能 (1)使滑雪板底⾯不沾雪、不滞雪。 (2)保护雪板滑⾏⾯免受“外伤”,实际上滑雪板滑的不应是底⾯,⽽应是底⾯上的雪蜡。 (3)使雪板增加滑⾏速度。 (4)将不同的雪质起到“中和”作⽤,使滑⾏条件尽量趋于⼀致,便于滑⾏连贯、流畅。 (5)雪蜡渗浸⼊雪板滑⾏⾯中,有⼀种“滋补”的作⽤,保护雪板底⾯不受潮、不变型,阻隔紫外线幅射及 减低氧化程度。 2.滑雪蜡的种类 滑雪蜡的种类很多,五花⼋门,越⾼档的分得越精细。主要是根据雪温、湿度、雪质来划分。⾼⼭滑雪 蜡有底蜡,低温蜡、⾼温蜡,有固体蜡、膏状蜡、液体蜡,有普通(通⽤性)蜡、竞赛⽤蜡(如果湿度⼤、雪温 ⼜较⾼时,可⽤含氟的雪蜡)等。 每种雪蜡上都有详尽的使⽤说明和提⽰。 3.涂滑雪蜡的⽅法和程序 (1)清除底⾯残留的脏蜡与涂底蜡⽅法。 ——⽤熨⽃烫化雪蜡(⿊⾊或红⾊)滴 滑⾏⾯上,之后,⽤熨⽃反复熨平。放置⼀定时间(⼏分钟—⼏⼩ 时),让其渗透与凉却。 ——再⽤刮板刮平,去掉多余“浮蜡”。 ——⽤刷⼦及擦布,刷净擦光。 —— 以上程序可视为 清除原有残雪脏蜡时,也同时涂上了底蜡。⾄此⼀个程序完成。 (2)热涂蜡⽅法 ——热涂蜡是 清除脏蜡或涂完底蜡后进⾏。 ——热涂雪蜡的⽅法相当精细,包括从实际的⽓象、⽓温、雪温、空⽓湿度、雪质与使⽤者的情况出发 选蜡、配蜡、涂蜡、晾⼲、修平、抛光等诸多程序。 ——熨平适宜条件的雪蜡后要进⾏渗透和晾⼲,时间尽量长些,如果时间允许,将雪板放于室外,待第 ⼆天早晨再刮去浮蜡,再精细修平,最后抛光。 4.直接冷涂蜡的⽅法 对⼤多数⼤众滑雪者来说,热涂蜡是不现实的,也很不⽅便。⽽是采取直接向雪板⾯上蹭涂的⽅式,蹭 完后晾⼲1~2分钟,再进⾏修平、抛光,可随时涂蜡,机动性强。 5.涂蜡注意事项 (1)雪板滑⾏⾯没有⽔份,并且 不“反霜”的情况下涂蜡。 (2)热涂蜡熨平时,熨⽃温度不可过⾼,不能 ⼀处停滞太长,避免烫伤板⾯(如果温度达到135℃时就会 损坏雪板底⾯),熨⽃应来回移动,尽量使雪蜡浸透。 (3)除去板侧⾯及铁边的蜡,特别是铁边上的蜡,要全部除净。 (4)由于中国的天然雪湿度低可⽤尼龙刷或马尾刷将板⾯的雪蜡刷平、精修。⼈⼯造雪应⽤铜刷操作,刷 ⼦应从前向后运作,不可逆向。 (5)中国的雪质⼀般湿度低、雪⼲,如果是参加⽐赛,可 赛前再⽤⼈⼯涂蹭上⼀层固体的⽩⾊雪蜡,然 后⽤“板擦”擦平,板擦磨擦的温度可达到60 °。 6.维修滑雪板和涂蜡所⽤⼯具 维修滑雪板和涂蜡所⽤的⼯具很多,配全了也不容易。如果⾃⼰购了滑雪板,应配置点简单所谓“⼝袋 ⾥”的⼯具是必要的,再选购点滑雪蜡,养成经常涂蜡的习惯,也应学会简易涂蜡的⽅法。 五、⾼⼭滑雪鞋 1.⾼⼭滑雪鞋的功能与结构 ⾼⼭滑雪鞋也可称为滑雪靴。⾼⼭滑雪鞋对脚与踝部有固定、保护及保暖等作⽤。鞋由内外两层组成, 外层壳连同鞋底很坚硬,由塑料或ABS材质注塑⽽成,防⽔、抗碰撞,上⾯镶有1个或多个夹⼦及调整鞋的 肥瘦、前倾⾓的装置。内层由化纤织物和松软材料组成,具有对踝脚保暖、裹紧、缓冲等作⽤。⾼⼭滑雪鞋 ⾼低档次及价值相差很⼤,⼀般⼤众初学型鞋靿向后开启,⽽且只有⼀个 后侧的夹⼦,便于穿脱。准⾼级 或竞赛型雪鞋表⾯有鞋⾆,滑雪鞋夹⼦多,依次排列 前⾯,鞋靿 前部开⼝,外壳很硬,内靴较紧,穿脱 较困难,但是可以将脚踝各部位及⼩腿下部紧紧裹住,⼜不会导致⾎液不畅,只有脚趾有点活动空间,这就 使滑雪者的脚与鞋固定成⼀个整体,将滑雪者的⽤⼒动作,精确传导于滑雪板上。 有的滑雪鞋通过调整相应装置,可使其穿着步⾏⽅便和更适合滑雪者的脚型。 2.选⽤滑雪鞋的注意事项 选⽤滑雪鞋与选⽤滑雪板⼀样,要根据⾃⾝的经济条件、技术⽔平、个⼈爱好等因素决定。 尽量选⽤有微调装置及⾏⾛功能的滑雪鞋。 3.滑雪鞋的保养 (1)雪鞋进雪潮湿可以烘⼲。 (2)脚型特殊者,可到专营店⽤⼯具对雪鞋修整。穿起雪鞋应使脚的各部位均有紧裹⽽⼜⽆不适之感。 (3)尽量不要穿滑雪鞋 ⽔泥及⼟地上⾏⾛。 (4)雪鞋⽤完后应放 温暖处存放,便于下次穿⽤。 六、⾼⼭滑雪固定器 1.⾼⼭滑雪固定器的功能及结构 ⾼⼭滑雪固定器⼀般由⾦属材质制成。固定器的主要功能是起到连结滑雪鞋与滑雪板及保护滑雪者⼈⾝ 安全。固定器由前、中、后三部分组成,前部与后部都有显⽰与调整其松紧强度的装置。前部是固定雪鞋前 端,并能 横向外⼒过⼤时⾃动脱开;后部具有固定雪鞋后端,调整前后长度,锁住或松开雪鞋, 纵向外⼒ 过⼤时⾃动脱开等功能;中部的⽌滑器可防⽌雪板与滑雪鞋分离后滑向⼭⾕,中部的垫板⽤于防⽌⽴刃时雪鞋 侧⾯与雪⾯的磨擦。 2.固定器强度的确定 初学者的固定器强度 4~5公⽄之间便可。 3.固定器的安装 ⼀般向滑雪板上安装固定器应⽤模具定位、打孔、固定。滑雪板中部有⼀条中间线,模具上也会有⼀个 标识,两者对平后,即可打螺丝孔,进⾏安装。如果没有模具,⾸先需要对前后位置及中⼼线位置定位,打 孔时务必要掌握好,不要偏位。 ⽬前市场新品雪板都带有⼀个轨槽,出⼚前已安装 雪板上,只要将固定器滑动上去便可。 4.选择固定器的注意事项 (1)尽量选⽤调节功能操作⽅便的固定器。 (2)固定器间的档次及压⼒⼤⼩差别很⼤,⽽功能的差别不⼤,远不像滑雪板与滑雪鞋那样。 七、⾼⼭滑雪杖 1.⾼⼭滑雪杖的功能 ⾼⼭滑雪杖的功能是⽀撑、加速、维持平衡、引导转变(点杖)。 2.⾼⼭滑雪杖的结构 ⾼⼭滑雪杖的杖杆部分由轻铝合⾦材料制成,上粗下细,有鞘度;其上端有握柄和握⾰,便于⼿握和防⽌ 雪杖脱落;其下端有杖尖,防⽌雪杖 硬雪撑插时脱滑,杖尖以上有圆形或雪花形雪轮,限制雪杖过深插⼊雪 ⾯。 3.滑雪杖的选⽤ ⾼⼭滑雪杖 选⽤时其⾼度应⼤致与肘部同⾼或略低些,初学者可再⾼⼀点,以便限制上体过份前弯。 滑雪杖越轻越好,握⾰环状的⼤⼩可根据持杖者⼿的⼤⼩调解。 ⼋、⾼⼭滑雪服装 1.滑雪服的款式 除滑雪专业竞赛服外,滑雪服的概念很⼴,凡是基本能满⾜滑雪要求的服装都可称为滑雪服。通常的专 ⽤滑雪服有上下分⾝款式的,由上⾐与下裤两件组成,另有滑雪服是连体款式的,即上⾐与下裤连 ⼀起。 2.专⽤滑雪服的选择条件 (1)保暖⽽⼜穿着不显臃肿。 (2)外布料应有防风、透⽓、防⽔、不沾雪、耐磨、结实⽽⼜不坚硬的性能。 (3)裤⾓宽⼤,可套住滑雪靴靿⼝外围。 (4)所有能开放的部位及⾐兜都能⽤拉锁和贴扣封闭,袖⼝呈紧⼝状,以达到不进雪、不兜风,不致被雪 杖、索道把柄等部件勾住。 (5)滑雪服穿着应轻便、宽松、舒适,不影响滑⾏动作。 (6)颜⾊尽量鲜艳,有很强的视觉效果。 (7)⼝袋及挂环多点。 ⽬前 中国滑雪场上经常见到穿西服、⽜仔裤、⽑⾐,甚⾄穿⼤⾐、⽪⾐滑雪。这对体验滑雪魅⼒、掌 握滑雪技术动作是不利的。 滑雪服市场上的售价 ⼏⼗元⾄⼏千元间,可根据⾃⾝的条件选购便宜的滑雪服,不必追求名牌。 九、⾼⼭滑雪的其它器材装备 1.⾼⼭滑雪⼿套 滑雪⼿套也是必不可少的,专⽤滑雪⼿套五指分开,掌⼼部加缝耐磨层,达到防⽔、不沾雪、保暖、不 妨碍⼿部动作的要求,腕⼝要较长及宽⼤,可松紧,便于脱戴及套住滑雪服的袖⼝。 2.滑雪帽与滑雪头带 滑雪帽或头带属必备的,其作⽤是防⽌⽿部冻伤,使头部热量不会过度流失,同时防⽌头发 滑⾏中纷 乱遮住视线。滑雪帽及头带是由⽑绒线编织⽽成,轻松、保暖、有弹性,便于汗⽓挥发。 如果戴⽤有帽沿的帽⼦滑雪必须⽤条带固定 头上, 中、快速滑⾏时,最好不戴这种款式的帽⼦。 3.滑雪头盔 滑雪头盔是硬质材质注塑⽽成的,款式多种。头盔的作⽤是当滑雪者失控跌倒后,保护头部不致被雪⾯ 或其他物体撞伤。 参加⽐赛快速滑⾏及 树林中穿⾏时必须戴⽤头盔。 4.滑雪镜 (1)滑雪镜的款式 滑雪镜⼀般有两种,⼀种是太阳镜,⼀种是封闭式防风专⽤⾼⼭滑雪镜。滑雪镜⾼低档差别很⼤,专业 及通⽤
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