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2024-11-13 15:46:45

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　　“大海是很容易让人放松精神的地方。”良少对于大海的感情十分深厚，他经常与对冲浪产生兴趣的朋友分享心得，“水性好，是学冲浪的一优势，即便不会游泳，也要喜欢水，不能怕水，即便是第一次上板，也不会太紧张！”了解了学习冲浪的基础，便是找一个好教练。良少说，自己十几年前初学冲浪的时候，都是自己摸索，走了很多弯路。现在自己希望能够帮助初学的朋友，用最短的时间找到适合自己的冲浪板，适合自己的练习方法。“冲浪板尺寸的选择非常重要，尤其是短板，需要根据年龄、身高、体重去选择……‘工欲善其事，必先利其器’是亘古不变的道理。”良少很乐意把自己的经验分享给所有对冲浪有兴趣的朋友，他目前在深圳西涌和惠州狮子岛都有自己的冲浪俱乐部，“以前我们经验少，浪点少，很多时候都要自己守着，等待好天气，好浪。现在，初学者根据教练的指引，可以更容易找到适合自己的浪点，勤加练习……”

　　William出生成长在海边，上小学的时候，和发小一起去海边玩，认识了冲浪运动。“我第一次上板就站起来了！”在别人看来，这或许是一种天赋，但对William来说更多的是自己与大海之间的天然连系。“水性好是冲浪必备条件，我从小在海边长大，游泳玩水是我的日常生活，所以上板也并没有陌生的感觉，只是觉得太好玩了！”William笑着说道，“当时最强烈的想法就是赶快买一块属于自己的冲浪板。”大概一个星期之后，在自己每天不断地要求下，父亲终于给他买了人生第一块冲浪板。“这块板对我来说意义重大，我从开始学习冲浪，到学会，到技术不断提升，再到想要成为一名职业运动员……整个过程都有它的陪伴。”William现在还保存着这块冲浪板。

　　伤病给William带来了一种更大的压力，或许是因为对更高技术的追求，或许是想要“赢”的心态，也或许是潜意识中对受伤的忌惮……William觉得自己的竞技水平停滞不前，“于是，我决定休息一段时间，去找回最初自己冲浪的感觉。”William开启了自己的度假模式，在巴厘岛玩了一段时间，就像做运动员之前那样，去享受阳光和海浪带来的快乐！“我突然发现，激情是保持竞技状态的重要因素。在我成为运动员的这几年，自己越是爱这项运动，越想证明自己，压力就越大……反而失去了原有的激情。”William在巴厘岛，每天都能有很好的浪出现，“我最喜欢巴厘岛，天气好，浪好，我在那里能够完全放松下来，只是单纯地冲浪。”经过一段时间的调整， William的状态也渐渐恢复，“我逐渐找回了‘初心’，就是自己刚刚会冲浪的时候的那种激情。”

　　除了冲浪，William还喜欢公路自行车和滑板，对于他来说，这些都是自由度很高的运动，能够将自己更好地投入到大自然中去。“板类运动对协调性和平衡力要求比较高。所以，可能有些人天生协调性好，就比较容易上手。”在William眼中，板类运动是创造性很强的运动，“包括滑板、滑雪，如果只是爱好者，其实没有一定之规，都是自由创作的过程！”至于运动基础，William觉得除了天生的平衡能力和协调性之外，锻炼核心是最必要的， “一旦学会了，就会有向难度挑战的想法，这个阶段一定要注意了解自己的技术和状态，不要盲目挑战，容易受伤。”和很多冲浪爱好者和从业者所说的一样，William也认为冲浪是一项十分安全的运动，“重要的是自己要遵循运动规律，还有就是要遵守运动礼仪和规则。”

　　冲浪也是一项与大自然无限接近的运动。“冲浪所需要的装备很少，束缚也很少，男生一条短裤，一个冲浪板，就把自己彻底投入大海中了……”邱灼说这种与大自然的零距离互动，其他任何运动都做不到，“足球虽然在户外，但你要有足球场；潜水要有一整套潜水装备，滑雪也需要滑雪装备，还要有雪场……”而对于冲浪来说，唯一的束缚也来自大自然，“如果没有浪，那就没有任何办法了……只能等！”曾经有一次，邱灼在加州参与拍摄一个国家队的冲浪纪录片，“当时，我们到得比较早，我自己就下海了。突然就有一只海豚跳出来，大概离我一米远，我就一路和海豚一起冲浪……待会又出来两三只海豚！”这就是邱灼最喜欢的感觉，“这是一个与大自然相处的过程。”

　　因为心中的向往和热爱，让邱灼成为了一名职业冲浪运动员。参加竞技比赛，就一定会有好胜心，“没有好胜心的人是无法投入比赛的。”邱灼说自己在国内取得了很好的成绩，现在更希望能到国外参加更多的比赛。“我们必须承认，目前国内冲浪运动不是很普及，整体水平也不是很高。所以，我们更需要多去参加国际比赛，开阔眼界。”邱灼认为能够与世界顶尖选手同场，本身就是一件受益匪浅的事情，“当然，这条路要一步一个脚印的走，不可能一蹴而就！”不过，邱灼作为一名冲浪运动员，有一个非常大的优势，就是他依然保有最初对冲浪的热情和松弛感。“我比赛的时候很放松，虽然也想要赢，但一旦投入到运动中，就更注重冲浪本身，放松心态，应对好每一道浪！”邱灼在享受比赛的同时，也赢得了比赛，成为了国内前途不可限量的年轻运动员。

　　当你学会了坦然，学会了努力，学会了听从内心的生活，你就会发现，时间自会给出最好的答案。在2021年的全运会上，Winson做出了中国比赛史上第一个腾空360度翻转，当时在冲浪圈引起了不小的轰动，在比赛短短的15分钟内，能抓住仅有的2-3道浪的机会完成如此高难度的动作，热爱、勇气、日复一日的训练缺一不可。“当时做的时候自己也没有什么把握，但是当我站起来追那道浪的时候，我速度加得很快，感觉可以尝试一下，就遵从了自己的内心。那时候岸上很多人，我整个人兴奋极了，脑子一热，就做了，竟然就成了！”运动员在比赛里常会被劝说以稳妥为主，但当合适的浪就在眼前，即使毫无把握，也不妨碍一次义无反顾的挑战，青春的血液有属于它自己的沸腾方式。

　　2014年，杨雪也加入了万宁国际冲浪协会冲浪大赛那届国家队，之后随队参加了很多场比赛。“我们那届队伍，其实很像现在所说的职业队，而不是专业队。平时都是自己训练，比赛的时候才会集结。”在杨雪看来，竞技体育更多的是心理素质的较量。而那时候的比赛对自己来说并没有任何的压力，反而令她很享受竞技的过程。“最吸引我的，是每次大赛都能遇到很多高手，大家一起切磋，尤其是国际比赛，能学到很多东西！”杨雪说自己参加国内比赛的时候自己一定能拿到很好的成绩，但到了国际比赛就很难拿到名次了，这也是为什么自己希望能够普及冲浪运动。“现在，我们有了正规国家队选拔和训练机制。但一项运动想要长足的进步，基础普及永远是最重要的！所以，我们都很希望能够贡献一份力量，让更多的人喜欢和参与到这项运动中来。”

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